Home

فوائد التبلدي للحامل

خفض مستوى السكر في الدم. تحتوي على مادة (البوليفينول) التي لها فعالية كبيرة في خفض مستوى السكر في الجسم. وجدت دراسة في عام 2013 أن تناول 18.5 جرام و37 جرام من هذه الفاكهة يمكن أن يقلل مستوى السكر بشكل كبير. خفض مستوى السكر في الدم - فوائد ثمار التبلدي اللب\الحبوب\ له العديد ال الفوائد الطبية فهو يخفف الحمى, والاسهال, والملاريا. إن معالجة رغباتك الشديدة بملعقة من الزبادي هو بالفعل خيار صحي، لن تحافظي على الشعور بالشبع لفترة طويلة فحسب، بل ستستفيدين أيضاً من البروبيوتيك التي تحتوي عليها، التقت سيدتي نت بالدكتورة هند مأمون خبيرة الطب البديل؛ لتحدثنا عن فوائد الزبادي للحامل. فوائد الزبادي للحامل 2 / فوائد التبلدي الباوباب في امراض القلب وتصلب الشرايين . ان احتواء مشروب التبلدي على نسبة عالية من فيتمين c يجعل الجسم قادر على التقليل من امتصاص الكولسترول الذي يؤدي الى تصلب وقفل الشرايين

فوائد ثمار التبلدي تعرف على اهم الفوائد الصحية لفاكهة

  1. سنقدم لكم اليوم فوائد التبلدي للجسم والصحة ، يطلق علي التبلدي عدة أسماء أخري منها :الباوباب، الحبحبوة، وهو يعد من الثمار البرية السودانية الشهيرة، التي يتم استعمالها في صناعة العصائر البلدية، وهو يعتبر من المشروبات.
  2. وأيضاً قد يساعد الزبادي في خفض التشنج في العضلات، التي تصيب الحامل وتشكّل لديها حالة من الإزعاج ، إضافة إلى كل ذلك فهو يعمل على تقليل النفخة التي تصيب الحوامل وسوء الهضم
  3. فوائد ثمار التبلدي تعرف على اهم الفوائد الصحية لفاكهة الباوباب التى تدفعك لتناولها. فوائد أكل الفول السوداني للحامل موضوع. فوائد الدوم للحامل موضوع.
  4. فوائد التبلدي للحامل اللب\الحبوب\ له العديد ال الفوائد الطبية فهو يخفف الحمى, والاسهال, والملاريا. فوائد الزبادى للحامل
  5. يساعد الزبادي بشكل واضح في تقوية الجهاز المناعي للحامل التي تعانى من نقص المناعه، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات الهامة التي تساعد على بناء جهاز مناعي قوي يستطيع مقاومة الأمراض البكتيرية والفيروسية. الزبادي مصدر للطاقة وهذا من أهم فوائد الزبادي للحامل
  6. تنتج أشجار التبلدى الفاكهة مع الب تحتوي على كميات عالية من فيتامين c. غالبا ما تستهلك كغذاء أو تضاف إلى المشروبات، فاكهة التبلدى تستخدم أحيانا لأغراض طبية. مسحوق فاكهة التبلدى - 5 فوائد صحي
  7. في الحقيقة لا يتسبب تدليك ظهر الحامل في الشهر التاسع بآثار جانبية مضرة للحامل أو للجنين بل بالعكس فجلسات التدليك خلال هذه الفترة لها فوائد عديدة، ولكن رغم ذلك يفضل استشارة الطبيب المشرف على الحمل قبل اللجوء إلى هذه الجلسات، ومن فوائد الحصول على مساج للظهر في الشهر التاسع.
HUAWEI store - huawei matepad pro, huawei matepad t8

تكمن أهمية التوت البري للحامل في احتواءه على العديد من العناصر الغذائية، مثل الفيتامين ج، والفيتامين أ، والفيتامين ك، والبوتاسيوم، وغيرها من العناصر المهمة 1-سمك البلطي يحتوي على نسبة كبيرة من الاوميغا 3 التي لها دور فعال في تعزيز صحة القلب أثناء فترة الحمل وحمايته من الأمراض. 2-السمك البلطي من الوجبات المنخفضة السعرات الحرارية لذلك فهو لا يسبب أي زيادة في الوزن للمرأة الحامل، كما أن لحمه خفيف وسهل الهضم، لذلك فإنه مناسب لمعدة. ثانياً :- يفيد ، و بوتيرة عالية في التخلص من ذلك الشعور الخاص بالغثيان ، و الرغبة في التقيؤ المستمر لدى المرأة الحامل ، و خاصةً في أشهر الحمل الأولى. 3- من إحدى المواد الغذائية المفيدة بدرجة كبيرة في الوقاية من الإصابة بمرض السكري المرتبط بالحمل. 4 - مفيد إلى حد عالي في عملية. وتزداد حاجة المرأة الحامل للحديد أثناء فترة حملها لعددٍ من الأسباب، ومنها: تضاعف كميّة الدم في جسمها، وزيادته لما يصل إلى 50% أكثر من النسبة المعتادة، ولضمان النموّ الطبيعي لكلٍّ من الجنين، والمشيمة في الثلثين الثاني والثالث من فترة الحمل، وبالإضافة إلى ذلك فعادةً ما يكون.

كما يُمكن للحامل الحصول على الألياف الغذائية بتناول الخضار والفاكهة مثل التفاح وغيره لتقليل الإصابة بالإمساك أثناء فترة الحَمل، ويجب الحرص على تناول الفواكه الطّازجة بشكلٍ عام أثناء الحمل للمُحافظة على صحة المرأة الحامل وصحة جنينها، وذلك لأنّ الفواكه الطازجة فيها. فوائد البصل للحامل. يعتبر تناول البصل في أثناء الحمل عادة آمنة، ويمكن أن يوفر عديدًا من الفوائد الصحية للحامل مثل: يساعد على تقوية جهاز المناعة: البصل مصدر جيد لفيتامين ج الذي يمكن أن يساعد. هل تعلم ما سيحدث لك عندما تتناول هذه الفاكهة ، الفوائد العظيمة لثمار التبلدي «القونقليز» السوداني . Watch. فوائد البطيخ للحامل. الفوائد الغذائية للبطيخ : البطيخ الطازجة عالي في الفيتامينات a و c وكذلك البوتاسيوم ، عليك أيضا الحصول على جرعة من فيتامين b6 والمغنيسيوم من خلال تناول البطيخ الطازج . كل.

فوائد ثمرة القنقليس او التبلدي العجيبة - شبكة الشفاء العالمي

فوائد الزبادي للحامل مجلة سيدت

نقدم لكم اليوم فوائد الزعتر البري للحامل فهو من النباتات العشبية المعروفة بفوائدها المتعددة للصحة العامة للإنسان، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والمنجنيز والعديد من الفيتامينات الأخرى، وهو من.

أشرس أنواع الكلاب بالصور, رابعا: الراعي الألماني: الأكيد

فوائد عصير التبلدي للحامل فيتامين ج الموجود في ثمار

يوجد الكثير من الأعشاب المهمة المفيدة التي يمكن استخدامها أثناء الحمل، ومن هذه الأعشاب التي يمكن استخدامها كشاي هو الكركديه، لذلك هنا في معلومة سوف نتحدث عن فوائد الكركديه للحامل وهل هناك اضرار ام لا #فوائد_الشعير_للحامل الشعير: هو نبات عشبي سنوي، ينتمي إلى الفصيلة النجيلية، ويعتبر من أقدم المحاصيل.

ما هي فوائد التبلدي - موسوع

2 / فوائد التبلدي الباوباب في امراض القلب وتصلب الشرايين . ان احتواء مشروب التبلدي على نسبة عالية من فيتمين c يجعل الجسم قادر على التقليل من امتصاص الكولسترول الذي يؤدي الى تصلب وقفل الشرايين. تقرير / عواطف عز الدين. الخرطوم 27-5-2020 ( سونا)- شجرة التبلدي هي عبارة عن نبات (الخبازيات) يتبع للفصيلة الخبازية وأسمها العلمي (أدانسونيا)، يطلق عليها في بعض المناطق (الباوباب) وهي الأسم الأكثر شيوعاً في العالم، كما تعرف في. فوائد البلح الأصفر للحامل. لا تتوفّر أيّة معلومات حول ما إذا كان البلح الأصفر مفيداً للحامل، إلّا أنّ التمر بشكلٍ عام -باختلاف أنواع ودرجة نضجه- يُعدّ من الفواكه المفيدة خلال فترة الحمل، فهو. فوائد لحم الإبل للحامل. اخص الله سبحانه وتعالى الابل بالقدرة على التحمل والصبر وتحمل العطش والمتاعب فيطلق عليه العرب أسم سفينة الصحراء فهو لديه القدرة على السير لمسافات طويلة والتكيف مع جو.

فوائد الزبادي للحامل فائدة الزبادي خلال الحمل 3a2ilat

  1. من أهم فوائد الشمندر للحامل أنه يساعد في تعزيز عملية امتصاص الحديد في الجسم، ويعود ذلك إلى احتوائه على مستويات عالية من فيتامين ج، وهذا الأمر ينعكس بشكل إيجابي على صحتها وصحة الجنين أيضًا. 6.
  2. فوائد السمسم للحامل لتعزيز صحة العظام. تحتوي بذور السمسم على حوالي 989 ملجم من الكالسيوم لكل 100 جرام، ومن المعروف أن المرأة الحامل تحتاج إلى حوالي 1000 ملجم يومياً من الكالسيوم، وذلك للحصول على الفوائد التالية
  3. فوائد ماء جوز الهند للحامل كتابة: سهام أحمد آخر تحديث: 20 مارس 2017 , 14:45 واحدة من أقدم المعطرات الاستوائية الطبيعية ، التي عرفتها البشرية هو ماء جوز الهند

فوائد السبانخ للحامل . أضرار السبانخ للحامل . درجة أمان السبانخ . محاذير استخدام السبانخ . خضار أخرى مفيدة لصحة الحامل . لمحة عامة حول السبانخ . فيدي حقيقة فوائد فاكهة النبق للحامل. في الحقيقة لا توجد دراسات كافية في الوقت الحالي تثبت أن فاكهة النبق لها أثر سلبي أو إيجابي على الأجنة

كان السفرجل قديمًا رمزًا للحب والخصوبة، وكانت تحرص الحوامل على تناوله، تعرفي في هذا المقال إلى فوائد أكل السفرجل للحامل، وأضراره، وطريقة استخدامه فوائد التبلدي للرجل فوائد ثمار التبلدي تعرف على اهم الفوائد الصحية لفاكهة . فوائد ثمار التبلدي تقوية جهاز المناعة خفض مستوى السكر في الدم منع فقر الدم تحسين صحة الجهاز الهضمي الحفاظ على بشرة صح فوائد التين للحامل. للتين فوائد عديدة لصحة الحاما نورد منها ما يلي: يعالج القروح الّتي تحدث في الفم والتي تتعرّض لها المرأة الحامل أثناء حملها. يعالج الاضطرابات الناتجة عن الدورة الشهرية. فوائد حبوب الكالسيوم للحامل. إن من أهم فوائد حبوب الكالسيوم للحامل تمثلت في ما يأتي: منع مقدمات الارتعاج (Preeclampsia)، والولادة المبكرة. التقليل من خطر تعرض المرأة الحامل للوفاة، أو التعرض لأي. نقدم لكم اليوم فوائد الزعتر البري للحامل فهو من النباتات العشبية المعروفة بفوائدها المتعددة للصحة العامة للإنسان، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والمنجنيز والعديد من الفيتامينات الأخرى، وهو من.

هل التبلدي مفيد للحام

  1. فوائد البندق للحامل. يوفر البندق والمكسرات الأخرى العديد من الفوائد للمرأة الحامل، ولعلّ من أهم هذه الفوائد ما يأتي: مصدر غني بفيتامينات B، وفيتامين E، الذي يعود على الأم الحامل والجنين.
  2. فوائد الكرز للحامل. يحتوي الكرز على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تجعله من الفاكهة المفيدة بشكل عام، فهو يعالج التهاب المفاصل، ويقي من النقرس، ويقلل خطر الإصابة بالسرطان، ويخفف من آلام العضلات، ويعزز الذاكرة.
  3. تعرف على فوائد الزبادي الصحية للصحة والجمال وللمرأة الحامل أيضًا في المقال الاتي
  4. ١ التلبينة ٢ فوائد التلبينة للحامل ٣ فوائد التلبينة الصحية ٤ طريقة عمل التلبينة ٤.١ المكونات ٤.٢ طريقة التحضير ٥ أقوال عن التلبينة التلبينة هي عبارة عن طبقٍ
  5. #shortsأهمّيّة حليب الإبل للمرأة الحامليحتوي على العناصر الغذائيّة الكاملة التي تحتاجها المرأة الحامل.
  6. نصح العديد من الاطباء، بتناول الفستق الحلبي للمرأة الحامل، لما فيه من فوائد صحية مذهلة، المهمة لنمو الجنين وتطوره. كما تعتبر شجرة الفستق الحلبي من الأشجار المعمرة، يبلغ ارتفاع شجرة الفستق حوالي 4 أمتار، وتنتمي.

فوائد الخس للحامل، تعتبر الشهور الأولى من الحمل أدق مرحلة في مراحله، ولذلك يعد الخس الغذاء المثالي للحامل في هذه الفترة، لإحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل، أ - ب2 - ب1 - ب6 - فيتامين ك - فيتامين ج، فما هي فوائد الخس. فوائد الكيوي للحامل فاكهة الكيوي لها تاريخ غني وخلافا للاعتقاد السائد ، فهي لا تنتمي إلى نيوزيلندا ولكنها تنتمي إلى جنوب الصين. يحتوي اسم هذه الفاكهة الفريدة على قصة خلفية مثيرة للاهتمام ذكرنا في هذا المقال فوائد الأسبرين للحامل، كما تحدثنا عن مخاطر وأضرار الأسبرين للحامل، ويجب على كل امرأة خلال فترة حملها استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي نوع من الأدوية

فوائد التبلدي للحامل — فيتامين ج الموجود في ثمار التبلدي

  1. نقدم لكم في هذا الموضوع..اهم فوائد الملوخية للحامل والجنين فوائد الملوخية للحامل عديدة، وتشمل تعزيز صحة العين، وإزالة السموم من الجسم وتعزيز صحة الجلد، والمساعدة في تخثر الدم، وذلك لغناها بكم كبير من مضادات الأكسدة
  2. يتم استخدام أوراق التوت في الكثير من الأطعمة والعطور والكريمات وتستخدم كعلاج طبيعي لكثير من الأمراض والمشكلات الصحية، ولكن أهم ما نحتاج معرفته فوائد ورق التوت للحامل وتلك الفوائد هي : 1.
  3. فوائد البطيخ الأصفر للحامل والجنين. تتعدد فوائد البطيخ الأصفر للحامل وجنينها ومن أهم هذه الفوائد [1]: ينظم ضغط الدم: البطيخ الأصفر غني بالبوتاسيوم ما يجعله ضرورياً لتنظيم ضغط الدم خلال أشهر.
  4. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators.

فوائد الزبادي للحامل الكمية الموصى بتناولها يوميًا من

فوائد التفاح للحامل والجنين للتفاح فوائد عضيمة ومفيدة للحامل والجنين الحمل قناة متخصصة فى الحمل من البداية. فوائد التمر للحامل، بريئة من المعتقدات الخاطئة التي يتداولها الكثيرات، حول تأثيراته السلبية على الحامل خلال شهور الحمل، وهنا نؤكد على أن تناولها حصص معتدلة لا تتعدى 5 حبات في اليوم، له فوائد لا تعد ولا تحصى على صحة. أكلات هامة للحامل لنمو الجنين بشكل صحي. فوائد تناول البطاطا الحلوة للحامل فيتامين أ فيتامين أ من الفيتامينات المهمة لكل من الأم والجنين، ويجب أن تحصلي على 700 ملليجرام منه يوميًّا خلال حملك

الفول السوداني للحامل. الفول السوداني خيار جيد إذا لم تكن لديكِ حساسية تجاهه، وسيكون تناولك له آمنًا خلال فترة الحمل، لكن حال وجود حساسية تجاهه فيجب عليكِ وقفه، وينطبق هذا على أي طعام لديكِ حساسية منه فوائد بذور الشيا للحامل: قد يسبب الحمل تأثيرات جديدة ومشاكل كثيرة في جسمك، نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تطرأ خلال فترة الحمل، منها مشاكل في الجهاز الهضمي، وجهاز المناعة والعظام فوائد التفاح للحامل عديدة، ولكي تحصل الحامل على هذه الفوائد بأمان، يجب أن تهتم الحامل بغسل التفاح جيداً ونقعه بالماء بعد غسله، ومن الأفضل تقشير التفاح قبل تناوله إذا كان التفاح غير عضوي للتخلص من المبيدات الحشرية. فوائد الصلاة للحامل وفقاً لما أثبتته الدراسات العلمية وما يؤكده الأطباء المتخصصين بالغة التنوع والتعدد، وينصح أصحاب الخبرة بضرورة اغتنامها والالتزام بأداء تلك الفريضة العظيمة خلال فترة الحمل، وذلك الأمر ليس. فوائد البطاطا المقلية للحامل. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تساهم في تهدئة المزاج

‫Baobab - الفوائد الصحية من مسحوق فاكهة التبلدى التبلدى

فوائد التدليك أثناء الحمل وأضرار المساج للحام

فوائد السفرجل للحامل، كيف يؤكل السفرجل، طريقة عصير السفرجل للحامل، طريقة عصير السفرجل النيء، طريقة عصير السفرجل المطهي، في أي شهر يؤكل السفرجل للحامل من فوائد الفلفل الحلو للحامل أنه يحتوي على فيتامين ك1 ويعتبر أحد الفيتامينات المهمة لتخثر الدم وصحة العظام.

تسع فوائد للتوت البري للحامل الطب

  1. فوائد الكولاجين للحامل يفيد الكولاجين المرأة الحامل في الحالات الآتية: يدعم مرونة جلد المرأة الحام
  2. ما هي فوائد الليمون، ما إن يحدث الحمل إلا وتبدأ مناعة الحامل في الإنخفاض وهو أمر طبيعي لتهيئة جسمها للحمل وتكوين الجنين، ويعد الليمون خياراً مثالياً للحامل خلال الحمل، وخصوصاً في الشهر التاسع منه، فما هي فوائد.
  3. يقدم الكيوي العديد من الفوائد للسيدة الحامل فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تحتاج إليها فعلى سبيل المثال نذكر: [1،2،4]. منع فقر الدم: تتعرض الحامل بشكل طبيعي لفقر في الدم، لأنها تقوم بنقل المواد المغذية إلى.

فوائد التمر الهندي للحامل. 1-يعمل على الحد من حموضة الدم الزائدة ويعمل كملين ومضاد للحموضة، وذلك عن طريق طرد السموم والريح وتلطيف التهابات الحلق وتقوية المعدة. يعمل على القضاء على الفيروسات. تهتم المرأة الحامل بنوعية الغذاء الذي تتناوله للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، وتحمل فاكهة البابايا العديد من الخصائص التي تجعل منها فاكهة لها فوائد عديدة للحامل وكذلك بعض الأضرار، حيث إن.

فوائد سمك البلطي للحامل - مفهر

بمجرد أن تتلقي خبر حملك يصبح حري بك التعرف على فوائد وأضرار ما تتناولينه من أطعمة، ومن ذلك فوائد الإجاص للحامل على مدار أشهر الحمل كلها، وفي الأشهر الأولى منها بصفة خاصة، فالإجاص من الفواكه المفيدة للحامل التي لا يقبل. فوائد الفراولة للحامل فوائد الفراولة للحامل. يوصى بتناول الفراولة بنسب معتدلة لجني فوائدها، سواء بالنسبة للحامل أو الجنين، ولكن يجب أن ننوه على أنه لا توجد أدلة قاطعة على استهلاك الفراولة بكميات أثناء الحمل قد يؤذي. فوائد بذور التبلدي. فوائد ثمار التبلدي تقوية جهاز المناعة منع فقر الدم الحفاظ على بشرة صحية دعم خسارة الوزن منع أمراض القلب حماية الكبد الحفاظ على قوة العظام والأسنان محاربة الشوارد الحرة خفض ضغط الدم زيادة مستوى. البلح الأصفر فوائد البلح الأصفر للحامل والرجيم فوائد البلح الأصفر لا حصر لها، فهو من الفاكهة المفضلة لدى العديد من الأشخاص خاصة وأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تنشيط وتغذية الجسم فوائد حبوب اللقاح للنساء ولتنشيط المبايض الطلع للحامل. حبوب اللقاح او الطلع بها مواد دهنية تعمل على زيادة هرمون الإيسترون بجسم المرأة وهو المسئول عن دورة الطمث والرحم فينشط المبيض ويدخل فى.

فوائد اللبنة للحامل في الشهور الأخيرة. هذه كانت أهم فوائد اللبنة للحامل حيث توجد العديد من الفوائد الأخرى لها في بداية الحمل وكذلك في شهورها الأخيرة كالتالي إن فوائد الملوخية للحامل متعددة فهي تمد جسمها وبشرتها وكذلك لجنينها بشرط طهيها وتناولها بطريقة صحيحة ومراعاة محاذير وتعليمات استخدامها، فما هي أشهر فوائد اكل الملوخية للحامل؟ وما هي أضرار الملوخية للحامل في الاشهر. فوائد اللوز للحامل وللجنين. يقدم اللوز مجموعة من الفوائد الهامة التي تناسب الحامل والجنين على حد سواء، وتتلخص فوائده في: يقوم ببناء كتلة العظام لدى الجنين، وذلك نظرًا لما يحتويه على نسب. فوائد فاكهة القشطة للحامل نبينها فيما يلي مع توضيح أي أضرار ناتجة عن هذه الفاكهة، وفي العموم تعد الفواكه أحد المصادر الهامة للفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية للإنسان بصفة عامة فوائد نبات الحرجل للحامل والقولون والجنس والجسم. يفيد نبات الحرجل في علاج الام الروماتيزم من خلال فرم أوراق الحرجل ووضعها على شكل ضمادة مكان الألم لمدة خمس ساعات على الأقل وتكرار العملية.

فوائد الاسبرين للحامل، تحرص جميع السيدات الحوامل على صحتها وصحة جنينها ومن أبرز مظاهر هذا الحرص خوفها من تناول أي أدوية غير آمنة خلال فترة الحمل، ومن أبرز الأدوية التي يمكن أنّ توصف للحامل في أشهر حملها هو الاسبرين. أهم فوائد تمارين كيجل للحامل هي الحماية ضد التعرض لسلس البول، الذي يتزايد في الشهر التاسع وبعد الولادة. تعديل وضعية الجنين، مما يُسهل الولادة الطبيعية، دون الحاجة للتدخل الجراحي. الوقاية من. فوائد الملوخية للحامل،الملوخية من أكثر الأكلات الشعبية المشهورة حاليًا، وهي أكلة عريقة ذات تاريخ طويل، ولو أردت أن تعرف كيف بدأ لفظ ملوخية، فهي في الأصل كانت أكلة الملوك وكانت تُسمى ملوكية ولكن الزمن غيّرها كما غيّر.

فوائد الخس للحامل والجنين المرسا

فوائد حبوب الحديد للحامل - موضو

فوائد عصير الشمندر والبرتقال للجنس، للبشرة، لفقر الدم، والجزر للشعر، فائدة الشمندر والبرتقال للحامل، فوائد الشمندر مع الليمون، للاطفال، الجزر للتخسي فوائد تمارين التنفس للحامل : - تقلل من الشعور بالقيء والغثيان الصباحي. - تمدك بالأكسجين اللازم لصحتك وصحة جنينك . - تخلصك من الشعور بالإكتئاب والقلق وتمنحك نوم هادئ . - يحد قدر الإمكان من آلالام. قراءة القرآن خلال الحمل . ما هي فوائد قراءة القرآن للحامل؟ . هل يمكن للحامل قراءة القرآن بنية البركة للجنين؟ . من حياتكِ لكِ . المراجع قراءة القرآ فوائد الريحان للحامل. تدعم العديد من الدراسات استخدام نبات الريحان بالكامل للاستخدام البشري وقيمته العلاجية. كما أن القيمة الغذائية عالية ، وهي مفيدة للحامل ، حيث تحتوي على: فيتامين أ وج